Existe un gran numero de deportes que se practican en el mundo que si no se lleva un adecuado entrenamiento físico y mental a la hora de la practica puede llevar a los deportistas a sufrir accidentes y lesiones que pueden costarles hasta la vida.
¡¡Te presentamos 5 deportes mas peligrosos que se practican en el mundo!!
1.- Gimnasia
La gimnasia es una disciplina que requiere de un gran entrenamiento tanto físico como mental, para poder realizar este deporte se debe de contar con flexibilidad, resistencia, control, fuerza y equilibrio.
Existen grandes variantes de gimnasia como artística, rítmica, trampolín, aeróbica, acrobática, etc. Siendo las rítmicas y artísticas las más conocidas. Actividades como estas sin un entrenamiento adecuado pueden llevar a accidentes graves.
2.- Boxeo
El boxeo es un deporte en el cual dos contrincantes se tunden a golpes utilizando sólo sus puños, los cuales son cubiertos por guantes, dichos golpes solo son permitidos por arriba de la cintura. La batalla se lleva a cabo en un cuadrilátero especial para dicho deporte, se divide en categorías según el peso y en base en ello la cantidad de rounds. Al igual que el boxeo, podemos englobar todo aquel deporte que incluya golpes, como el karate, artes marciales, entre otros más.
3.- Carreras a caballos.
La equitación, carreras a caballo o también conocido en países americanos como turf, es uno de los deportes más intensos conocidos por el hombre. Es fascinante y físicamente desafiante, ya que requiere más que atletismo. Montar a caballo requiere compromiso, tiempo, paciencia y, lo más importante, establecer un vínculo con su caballo. Si no tienes una buena relación con tu caballo, no vas a tener una buena experiencia. Debes pasar tanto tiempo con tu caballo como puedas, montar a caballo y en el suelo. Necesitas aprender a trabajar con tu caballo, no en contra de tu caballo. Es un deporte de equipo, un equipo de dos.
4.- Fútbol americano
Este deporte es representativo de EE.UU. y Canadá, es un deporte que consiste en el enfrentamiento de dos equipos conformados por 11 jugadores (un equipo ofensivo y otro defensivo) el equipo ofensivo trata de llevar el balón hacia el lado que defiende el equipo defensivo mediante pases o carrera hasta la zona de anotación con el fin de obtener puntos. Es un deporte de contacto que requiere condición física, mental, disciplina y mucha fuerza.
5.- Rugby
El rugby es un deporte que es muy popular en el continente europeo aunque también se practica en otros países. A diferencia del fútbol americano en este deporte no se utiliza equipo de protección así que las lesiones y accidentes son más comunes y propensos a presentarse.
El juego consiste en el enfrentamiento entre dos equipos conformados por 15 jugadores y el objetivo al igual que el americano consiste en anotar la mayor cantidad de puntos, los cuales se consiguen al llegar a la zona de anotación.
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